ZUMBA FRUTAS

 

Cranberry (arándano)

Ayuda en las infecciones de riñones

Aporta antioxidantes, favorece la salud del corazón

 

Durazno

Ayuda a mejorar la digestión, especialmente después

de tomar alimentos muy condimentados o grasosos

Alivia estreñimiento y ayuda a las hemorroides

Previene gastritis

 

Fresa

Contiene fibra que mantiene la salud del intestino

y previene el cáncer de colon y la diverticulitis

Mantiene en óptimas condiciones las bacterias

benéficas  que se encuentran en el colon

 

Guayaba

Previene el estreñimiento

Reduce la diarrea

Favorece la absorción del hierro de los alimentos

 

Limón

Limpia la sangre de sustancias tóxicas que se

producen por el metabolismo de los alimentos

o fármacos

Fortalece el sistema inmunológico

Fortalece los vasos sanguíneos

 

Mango

Combate el estreñimiento y elimina desechos

tóxicos del intestino grueso

Favorece la salud del colon

Ayuda en la acidez estomacal

 

Manzana

Incrementa el movimiento intestinal y disminuye el

estreñimiento

Reduce la diarrea

Reduce infecciones en el estómago

Evita la presencia de úlcera en el estómago

 

Maracuyá

Previene estreñimiento y la presencia de hemorroides

Previene cáncer de colon

Ayuda a limpiar los riñones

 

Melón

Ayuda al sistema nervioso

Mejora la circulación

Ayuda a reducir los calambres

 

Naranja

Previene el estreñimiento

Elimina sustancias tóxicas que se generan

de fármacos o alimentos.